Pudding de chia à la boisson soja calcium

Proportions pour 1 Personne Temps de Préparation 15 Minutes
 Repos 2 Heures Temps de Cuisson (Pas de Cuisson)

Recette éditée par naturéO

Un joli dessert équilibrée, facile à préparer pour un pur
moment de gourmandise sans frustrations !

► 200 ml de boisson végétale de soja calcium naturéO
► 5 cuillères de graine de chia naturéO
► 1 cuillère de confiture de myrtilles naturéO
► 1 kiwi

①• Dans un bol, mélangez la boisson végétale de soja, les graines de chia puis la confiture de myrtilles.

②• Laissez reposer toute la nuit, 2h peuvent suffire pour les plus pressés.

③• Une fois les graines bien gonflées, vous pouvez ajouter votre kiwi coupé en morceaux à la préparation.

C’est prêt, bonne dégustation !

Et si vous partagiez votre pause gourmande avec naturéO ?

BOISSON SOJA CALCIUM naturéO
en direct de la Laiterie Saint-Denis de l’Hôtel

Laiterie depuis 1909, LSDH est une société familiale indépendante qui collecte du lait dans les fermes biologiques respectueuses du bien-être animal et de l’environnement.

Pour les boissons au soja, l’enseigne met un point d’honneur à s’assurer de la qualité de ses produits, notamment au travers d’une collaboration avec des filières françaises garanties sans OGM, et l’utilisation des fèves de soja cultivées en France.

Ainsi, excellente alternative au lait animal, les boissons végétales au soja constituent une boisson riche en éléments nutritifs. Pauvres en acides gras saturés, riches en protéines, et en calcium avec l’incorporation de l’algue Lithothamne, elles séduisent les personnes végétaliennes, les personnes allergiques au lactose mais aussi les curieux et tous ceux qui sont désireux de changer leurs habitudes.

Le coup de cœur naturéO : les valeurs de l’entreprise sur l’importance de consommer local et leur engagement à valoriser la production, l’agriculture et le savoir-faire français.

GRAINES DE CHIA naturéO
notre super aliment issu d’une collaboration avec Sabarot !

Créée en 1819, Sabarot, entreprise familiale de Haute-Loire, est porteuse d’un savoir-faire ancestral depuis 7 générations dans la sélection des graines et légumineuses bio. Bénéficiant de la certification ECOCERT, les céréales sont cultivées sans engrais chimique, ni pesticide alimentaire.

Parfaitement adaptées aux régimes végétariens et végan, les graines de chia sont naturellement riches en acides gras oméga-3 et en fibres, et sont également une très bonne source de protéines. Bonnes pour la santé, elles peuvent être utilisées dans de nombreuses préparations, après avoir été trempées dans un liquide (eau, lait, etc.). Mélangées à un yaourt ou incorporées dans la préparation d’une pâte à pain, c’est délicieux !

Le coup de cœur naturéO : des produits sains, qualitatifs et sûrs, trois raisons pour lesquelles naturéO a choisi Sabarot pour ses graines et ses légumes secs.

CONFITURES naturéO
une production Biolo’klock

Orfèvre reconnu depuis deux générations pour sa spécialisation dans la culture bio à Montpezat, David Klockenbring défend des méthodes de fabrication artisanale.

Préparation à l’ancienne avec une cuisson au chaudron à feu doux, un ramassage à maturité et un dénoyautage à la main.
Ces confitures bénéficient d’une certification Agrocert.

Le coup de cœur naturéO : une activité qui porte les valeurs essentielles de la bio, son humanisme et son amour pour la nature !

naturéO en quelques mots
Créée en 2007, naturéO propose à ses clients de faire toutes leurs courses BIO sous le même toit et dans un environnement convivial et chaleureux. Véritable spécialiste des produits frais traditionnels dont la Boucherie 100% BIO et 100% Française (dans les magasins de 450m 2 et plus), l’enseigne offre également une très large gamme de produits sains et de qualité. Chacun des 36 points de vente de l’enseigne développe localement ses spécificités pour être au plus près des besoins de ses clients et de sa zone géographique (fournisseurs locaux, produits spécifiques, etc…).

Grâce à un assortiment varié de plus de 10000 références,
naturéO vous permet de mitonner de petits plats sains
et bios pour chaque occasion de l’année
www.natureo-bio.fr

© naturéO | Crédit Photo : © naturéO | Tous droits de reproduction réservés