Recettes Minceur
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Maigre au four aux oignons et aux herbes aromatiques
Proportions pour 2 Personnes Temps de Préparation 15 Minutes Temps de Cuisson 20 Minutes …
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Verrines fraîcheur au Confit de canard avec petits légumes et fruits d’été
Proportions pour 6 Personnes Temps de Préparation 20 Minutes Temps de Cuisson 10 Minutes …
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Côte de veau nappée au sésame et salade tiède de légumes croquants
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 20 Minutes Temps de Cuisson 15 Minutes …
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Verrine de concombre aux fruits de mer
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 10 à 20 Minutes Temps de Cuisson (Pas…
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Buddha bowl rapide & léger aux Rillettes de thon piment d’Espelette
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 15 Minutes Temps de Cuisson (Pas de Cuisson)…
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Nage de Fraises du Périgord IGP
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 10 Minutes Temps de Cuisson 5 MinutesRepos 2…
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Moules à la plancha
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 10 Minutes Temps de Cuisson 8 à 10…
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Caesar Salad à l’effiloché de truite
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 20 Minutes Temps de Cuisson 20 Minutes …
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Salade de boulgour, suprêmes d’agrumes, dés de céleri, radis roses, dés d’Emmentaler® AOP Suisse
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 20 Minutes Temps de Cuisson 10 Minutes …
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Tataki de bœuf aux fraises
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 20 Minutes Réfrigération 4 Heures Temps de Cuisson…
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Salade pois chiches, artichauts et thon
Proportions pour 6 Personnes Temps de Préparation 15 Minutes Temps de Cuisson 15 Minutes …
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Tian de légumes du soleil, au sel moulu Le Guérandais
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 10 Minutes Temps de Cuisson 1 h…
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Gaspacho chèvre frais, framboises et betterave
Proportions pour 6 Personnes Temps de Préparation 5 Minutes Temps de Cuisson (Pas de Cuisson)…
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Salade comme un rouleau de printemps
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 20 Minutes Temps de Cuisson 2 Minutes …
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Salade croquante de quinoa, pomme Antarès®, feta et noix de pécan
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 15 Minutes Temps de Cuisson 12 Minutes …
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Harengs en sauce épicée
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 10 Minutes Temps de Cuisson 30 Minutes …
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