Bowl du petit-déjeuner Jardin BiO

Proportions pour 1 Personne Temps de Préparation 5 Minutes
Temps de Cuisson (Pas de Cuisson)

Le petit-déjeuner est traditionnellement considéré comme le repas le plus important de la journée.
Pour près de la moitié des Français, prendre un bon petit-déjeuner met de bonne humeur le matin*. Il est donc important de démarrer la journée du bon pied avec un repas équilibré !

Pour 1 bowl
► 125 g de yaourt (laitier ou végétal) ou de fromage blanc
► 75 à 100 g de muesli Jardin BiO
► 100 g de fraises, framboises ou autres fruits rouges
► 15 g de noisettes entières
► 1 cuil. à soupe de Myrtilles du Canada Jardin BiO (Superaliment)
► Miel liquide (facultatif)

①• Rincez et séchez les fruits, et équeutez-les au besoin. Coupez les fraises en 2 ou 4 morceaux. À l’aide d’un couteau, concassez les noisettes.

②• Versez le yaourt dans une assiette creuse ou un bol, sucrez (si besoin) et mélangez.

③• Répartissez le muesli Jardin BiO et disposez les fruits rouges, les noisettes et les Myrtilles du Canada Jardin BiO au-dessus.

Pour une touche sucrée, ajoutez un filet de miel.

Gourmandises de saison
Faites varier votre bowl du petit-déjeuner au gré des saisons !
En été, misez sur les fruits rouges, les abricots, les pêches ou les nectarines, les prunes et les figues.
En hiver, choisissez plutôt parmi les agrumes et les fruits exotiques.

* Sondage IPSOS pour Matins Céréales

Un muesli qui associe saveur originale et haute qualité nutritionnelle
Le Muesli Céréales germées Jardin BiO est un concentré de gourmandise et de minéraux !
Les graines germées de tournesol, sarrasin et millet sont déshydratées à basse température et conservent ainsi toutes les propriétés de la germination.

Le résultat ? De véritables bombes nutritionnelles aux multiples bienfaits, sublimées par l’alliance inédite du chocolat et de la mûre blanche.

Les produits Jardin BiO sont disponibles en GMS
et sur le site www.leanatureboutique.fr

Engagement
80% de nos produits bio fabriqués en France !
Pour garantir la qualité, le prix et la traçabilité de ses produits, et participer au maintien et à la création d’emplois sur notre territoire, Jardin BiO fabrique 80% de ses produits en France, dans ses propres ateliers de fabrication. LÉA NATURE a fait le choix pour Jardin BiO d’investir depuis ses débuts dans les outils de fabrication en France, pour s’assurer une connaissance et une maîtrise des outils de production.

Aux origines du goût
Avec Jardin BiO, redécouvrez le goût originel des meilleurs ingrédients biologiques, au cœur de recettes  gourmandes et créatives. Jardin BiO s’engage pour une alimentation saine et de qualité : aux origines garanties, sans huile de palme, ni utilisation de pesticides chimiques de synthèse*. #auxoriginesdugout.fr

Jardin BiO est membre du club 1% la Planète. Elle reverse 1% de son chiffre d’affaires à des associations de protection de l’environnement. Depuis 2007, 5.2 millions d’euros ont contribué à près de 784 projets.

* Étude de Digest Étude NellyRodi pour le Syndicat des apéritifs à croquer ** par rapport à la moyenne des produits du marché

Alimentation saine et biologique
www.jardinbio.fr

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