lundi 30 mars 2020 - 8:52
 
 
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Endives au Jambon

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Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 15 Minutes
Temps de Cuisson 30 Minutes

 

► 8 endives
► 1 citron
► 8 tranches de jambon
► 40 g d'Abondance

Sauce Béchamel

► 50 cl de lait entier
► 30 g de beurre demi-sel
► 30 g de farine
► 1 pincée de noix de muscade
► 2 pincées de piment d'Espelette
► sel

1• Retirer le trognon et les premières feuilles des endives. Les laver, les citronner. Les cuire 20 à 25 minutes à la vapeur. Les laisser refroidir et les presser afin d'en extraire un maximum d'eau.

2• Préchauffer le four à 200°C (th.7).

Pour la Sauce Béchamel

3• Préparer le roux blanc : dans une casserole, faire juste fondre le beurre à feu doux, ajouter la farine. Mélanger jusqu'à ce l'obtention d'un mélange homogène et cuire 3 minutes à feu doux (sans coloration). Laisser refroidir.

4• Dans une autre casserole, porter le lait à ébullition. Le verser progressivement sur le roux blanc refroidi. Mélanger à l'aide d'un fouet. Porter à ébullition 5 minutes environ tout en mélangeant. Assaisonner. La sauce doit épaissir progressivement, elle devient onctueuse et nappante.

5• Rouler les endives dans les tranches de jambon. Les disposer les unes à côté des autres dans un plat à gratin. Couvrir de sauce béchamel. Saupoudrer d'Abondance râpé.

Enfourner et cuire 15 minutes jusqu'à ce que le fromage gratine.
Servir bien chaud !

B.A.BA du CHEF

– La béchamel peut être simplement remplacée par de la crème fraîche épaisse et l'Abondance peut être remplacé par de l'Ossau-Iraty.
– Pour réussir une sauce béchamel, il est important de respecter les associations suivantes : roux chaud avec lait froid ou roux froid avec lait chaud. Cette règle permet d'éviter la formation de grumeaux dans la sauce. Pour rendre cette sauce béchamel plus onctueuse, il est possible de lui ajouter de la crème liquide (5 à 8 cl pour 50 cl de lait).

© Crédits : Claude Herlédan / CNIEL – Tous droits de reproduction réservés

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