Barres de chocolat au riz soufflé, noix de pécan et coco
Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 20 Minutes
Temps de Cuisson 10 MinutesRéfrigération 2 Heures
Ces barres de chocolat raviront à coup sûr les papilles des petits comme des grands gourmands.
Pour 20 bouchées environ
► 120 ml de sirop d’érable Rapunzel ou sirop de coco
► 110 g de purée d’amande blanche Rapunzel®
► 10 pastilles de beurre de cacao Rapunzel®
► 50 g de riz complet soufflé
► 40 g de noix de pécan
► 40 g de copeaux de noix de coco
► 40 g de canneberges
► 20 g de graines de chia
► 30 g de graines de chanvre
Couverture en chocolat
► 5 pastilles de beurre de cacao Rapunzel®
► 100 g de chocolat dessert noir
► 1 cuil. à soupe de pâte à tartiner praliné noisettes Rapunzel®
Garniture
► Noix de pécan
► Copeaux de noix de Coco
①• Déposer du papier sulfurisé dans le plat. Hacher la moitié des noix de pécan. Dans un bol, mélanger les noix de pécan hachées, les copeaux de noix de coco, le riz soufflé, les pastilles de beurre de cacao et les graines de chia et de chanvre. Mettre de côté.
②• Faire chauffer le sirop d’érable avec la purée d’amande et remuer constamment avec une cuillère en bois jusqu’à obtenir un mélange crémeux. Ajouter les ingrédients du bol et bien mélanger jusqu’à ce que tout soit recouvert de « crème d’érable ». Transférer le tout sur une plaque de cuisson.
③• Pour la couverture en chocolat : faire fondre au bain-marie le chocolat, le beurre de cacao et la pâte à tartiner en remuant de temps en temps.
④• Versez la crème au chocolat fondue uniformément sur les ingrédients dans la plaque de cuisson. Saupoudrer de copeaux de noix de coco et de noix de pécan. Laisser refroidir au réfrigérateur pendant 2 heures.
Couper en carrés et servir avec du thé ou du café.
Beurre de Cacao Bio Vegan RAPUNZEL®
Le beurre de cacao est un beurre végétal. Il s'agit de la matière grasse extraite de la fève de cacao après pression pour obtenir la poudre de cacao.
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Prix public conseillé : 3,58 € – 100g
En vente en magasins bio
À propos de Rapunzel®
Fondée en Bavière en 1974, Rapunzel est aujourd'hui l'un des leaders européens sur le marché des produits biologiques.
Son implication de longue date avec des partenaires producteurs dans de nombreux pays, lui permet aujourd'hui de proposer une large gamme de produits d’épicerie bio de qualité. Rapunzel est un pionnier en matière de commerce équitable dans l'agriculture biologique qui met en place de nombreux programmes à travers le monde depuis 1974.
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