lundi 25 juin 2018 - 2:25

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Les Restos du Cœur

Poulet aigre douce, quinoa rouge et légumes d’été

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Crédit Photo : © Suzi Wan®

Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 15 Minutes
 Temps de Cuisson 30 Minutes

 

Voyagez en Asie avec ce plat de poulet sauce aigre douce,
accompagné de quinoa rouge et légumes du soleil !

► 1 Préparation facile pour Poulet Aigre Douce Suzi Wan®
► 300 g de blancs de poulet
► 150 g de quinoa rouge
► ½ courgette
► 1 petite aubergine
► ½ poivron rouge
► ½ oignon rouge
► 4 tomates cerises
► 1 gousse d’ail
► Huile d’olive
► Quelques feuilles de menthe
► Sel, poivre du moulin

①• Émincez finement l’oignon, écrasez l’ail. Coupez les légumes en dés et le poulet en cubes.

②• Faites cuire le quinoa rouge pendant 10 min dans un grand volume d’eau bouillante salée. Égouttez et réservez.

③• Faites revenir l’oignon et l’ail dans un peu d’huile d’olive. Ajoutez les aubergines et faites-les dorer. Faites revenir les courgettes et les poivrons pendant 10 min, et ajoutez les tomates cerises en fin de cuisson. Salez, poivrez et ajoutez le quinoa.

④• Pendant ce temps, versez 1 cuil. à soupe d’huile d’olive dans une poêle et faites dorer le poulet puis ajoutez les Préparations faciles pour Poulet Aigre Douce Suzi Wan® et laissez cuire 5 min à feu doux.

⑤• Répartissez le quinoa aux légumes dans 4 assiettes, ajoutez les dés de poulet et nappez de sauce.

Décorez avec quelques feuilles de menthe.

« LES PRÉPARATIONS FACILES » DE SUZI WAN®
Réalisez chez vous vos plats asiatiques favoris : when the dream comes true !

Les saveurs sucrées-salées, les textures croustillantes et onctueuses, les plats traditionnels ou revisités, les saveurs asiatiques ont su conquérir les papilles des Français !

10 minutes pour réaliser un plat asiatique à la fois appétissant, savoureux et équilibré ?
C’est le défi relevé par les nouvelles « Préparations faciles de Suzi Wan® » !
Suzi Wan®, la marque spécialiste de la cuisine asiatique, lance sa gamme de « Préparations faciles » composée des 4 recettes les plus appréciées  des Français : la Préparation facile pour : le porc au caramel, le poulet aigre-douce, le poulet thaï mais aussi pour le poulet coco curry. 10 minutes de préparation suffisent pour réaliser ces délicieuses recettes aux saveurs de l’Asie ! Simple à utiliser, il suffit de verser la Préparation facile dans une poêle ou un wok avec les ingrédients indiqués sur l’emballage (poulet, porc, lait de coco, poivron) pour déguster un plat asiatique fait maison !

SANS GLUTAMATE MONOSODIQUE,
NI ARÔMES, NI COLORANTS, NI CONSERVATEURS ARTIFICIEL
2 À 4 PERSONNES | 10 MINUTES

2,29€ PRIX PUBLIC INDICATIF

*le prix indiqué n’est qu’une suggestion établie par Mars Food France
sur la base d’études dans le but d’aider les distributeurs à positionner ses produits.

Les produits asiatiques Suzi Wan®
Suzi Wan® propose une large gamme de produits asiatiques qui feront découvrir à vos convives toutes les richesses de cette cuisine aux saveurs exotiques.
Ces produits vous aideront à préparer et réussir vos repas à thèmes grâce à des aides culinaires et des accompagnements originaux et savoureux.

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© Suzi Wan® | Crédits Photos : © Suzi Wan® | Tous droits de reproduction réservés

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