“Méthode Chataigner” l’alimentation des gens heureux par Frédérique Chataigner aux Éditions Hachette

26 octobre 2017

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Méthode Chataigner, l'alimentation des gens
heureux, le nouveau livre de Frédérique Chataigner

Plus qu’une philosophie, c’est pour Frédérique Chataigner une conviction, résultant de plus de quinze années de recherches et d’expérience en tant que psychothérapeute et hypnothérapeute du comportement alimentaire.

Spécialiste reconnue de l’alimentation et de la gestion du poids, et auteure d’une méthode innovante, la Méthode Chataigner, regroupant l’hypnose, la nutrithérapie et la nutrition anti-addiction, Frédérique Chataigner publie chez Hachette, son nouveau livre : Méthode Chataigner, l'alimentation des gens heureux. Plus de 300 pages pour suivre une méthode qui a fait ses preuves et se régaler avec 100 recettes de cuisine santé et plaisir !

Informations pratiques
Méthode Chataigner, l'alimentation des gens heureux
Parution : mars 2017
Auteur : Frédérique Chataigner
Éditeur : Éditions Hachette
Reliure : Broché
Nombre de pages : 311
Format 23 x 16 cm
ISBN : 2-01-204596-0
Prix : 20 €

Pour reprendre le contrôle de son comportement alimentaire,
Pour se délester des kilos en trop,
Pour être en pleine forme et améliorer sa santé.

À propos de l’auteur, Frédérique Chataigner
Après 5 ans d'études auprès du CERFPA et de nombreuses formations en France et à l'étranger, Frédérique Chataigner est devenue psychothérapeute, hypnothérapeute, nutritionniste et naturopathe.

Depuis plus de quinze ans, elle a toujours poursuivi ses recherches avec un esprit ouvert, totalement indépendant et critique afin de combiner les principes de chaque discipline dans le but de proposer une méthode efficace à long terme.
Spécialiste du comportement alimentaire et de la gestion du poids, elle a créé une méthode innovante La Méthode Chataigner et a fondé un réseau d'hypno-nutritionnistes qui aident les patients à retrouver santé et énergie.

Frédérique Chataigner est également l’auteure du Maigrir et être en bonne santé, ça s’apprend, édité aux éditions Persée et distribué par Hachette.